برای عضویت ای میل خود را بگذارید
لیستهایی که ایتالیک شده کار لی لی بیته.
این جا مینویسم که ثبت بشه: بنده در عین شوخ و خوشخنده بودن٬ بسیار عصبی و زودجوش تشریف دارم. باید سیدی های خشم و عصبانیت دکتر هلاکویی رو گوش بدم و عمل کنم تا آدم بشم.
این کار هر روز منه.
شنبه - یکشنبه - دوشنبه - سهشنبه – چهارشنبه – پنجشنبه - جمعه
کارهای باقیمانده:
- خریدن و زدن چسب طرح چوب روی میز کامپیوتر
- جابهجایی یکی از طبقات میز تلویزیون
کارهای روزمره و هفتگی:
- اتوکشی لباسها
تاحدی.
- خواندن کتاب (فعلن دارم کتابهای بارداری و تربیت کودک میخونم)
- دیدن فیلم
افتضاح!
- تمرین خط برای این که فراموشم نشه.
افتضاح!
- تبدیل و رایت چند سیدی موسیقی سنتی و قدیمی برای ماشین بابا
- خرید مایحتاج هفتگی
- نصب آویز هولهی دستی توی حمام
- بردن فرش 6 متری به خانهی مامان یا مادرشوهر (توی اتاق نینی دیگه جا نداریم!)
- بررسی اوضاع مالی برای خرید فرش کوچولوی اتاق نینی و خرید آن در صورت امکان
- تماس با بخش اشتراک مجله برای تغییر آدرس
- تماس با موسسه ی رویان
- شستن 5 سری لباس
- مرتب کردن، جارو و گردگیری کل خانه (البته بعد از تمام شدن این گرد و خاک عراقی که همهمون رو ذله کرده)
- پاک کردن گرد و خاک از روی کفشهای داخل جاکفشی
- برداشتن و ساماندهی وسایل اضافی
- دور ریختن وسایل اضافی(لباس، لوازم آرایش و هر چیز دیگه)
- بردن کادو و دیدن نینی نیوشا
کارهای کلی:
- چسباندن عکس روی کمد دیواری اتاق نینی
- آماده کردن ساک بیمارستان خودم و نینی
- آماده کردن وسایل برای چند روز اول زایمان(خونهی مامانم هستم)
- خرید بقیهی کتابهای تربیت کودک
- خرید سیدیهای کودکانه(کسی پیشنهادی داره؟)
- ریختن عکس های خانوادگی و دوستان روی سیدی
تا حدی.
- گرفتن image از دیویدیهایم برای مسوول فنیمون و ریختن آن روی هارددیسکی که بهم داده ( حد اکثر تا یک ماه و نیم دیگه)
- ریختن عکسها و فیلمهای عروسی خواهرشوهر گرامی روی سیدی
- خرید دیویدی و رایت ایمیجهای دیویدیهای برنامه (8 دیویدی)
برای دل خودم! ( نخندین خوب!)
- با نینی بیشتر حرف بزنم
- بخواااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااابم!
- مهربونتر بشم
- لاک بزنم
کارهای خارج از برنامه:
سلام . امیدوارم هفته خوبی در پیش داشته باشید. هفته گذشته مریض بودم و به همین دلیل خیلی خوب به برنامه هام نرسیدم . امیدوارم این هفته هم در زمینه کارهای خودم و هم ساعات کاری شرکت جبران کنم.
برنامه هفتگی :
1. پایبندی به برنامه کاری
شنبه – 1 شنبه – 2 شنبه – 3 شنبه – 4 شنبه – 5 شنبه – جمعه
2. تمیز کردن خانه
3. شستن لباس های روشن
4. شستن لباس های تیره
5. اتو کردن لباس ها
6. تمیز کردن یخچال
7. قرار با آقای اطهری
8. تماس با خانم دودانگه
9. دادن لباس ها به خشک شویی (2)
10. شستن ملحفه ها (4)
11. برنامه ریزی اولیه برای کنکور سال آینده (3)
12. خوردن قرص آهن هر روز
شنبه – 1 شنبه – 2 شنبه – 3 شنبه – 4 شنبه – 5 شنبه – جمعه
13. تمرین رانندگی 3 بار
14. نرمش (30 تا ورزش کمر )
شنبه – 1 شنبه – 2 شنبه – 3 شنبه – 4 شنبه – 5 شنبه – جمعه
15. مصرف سالاد یک وعده در روز
شنبه – 1 شنبه – 2 شنبه – 3 شنبه – 4 شنبه – 5 شنبه – جمعه
16. برنامه ریزی و تهیه منبع برای مطالعه تخصصی (3)
کارهای باقی مانده از فروردین ماه :
1. چشم پزشکی عینکم شکست مجبورم برم
کارهایی باقی مانده از اردیبهشت ماه :
1. 2 جلسه دندانپزشکی
2. نصب پازل به دیوار
3. تمیز کردن کابینت بنشن ها
4. تمیز کردن کابینت زیر سینک
کارهای خرداد ماه :
1. حل کردن مشکل باطری لپ تاپم
2. تمرین رانندگی حداقل هفته ای 3 بار تنبلم
3. پیگیری کار مسعود
کار های تیر ماه :
1. نوشتن یک پست در هفته برای وبلاگ
2. تهیه Home page تخصصی و قرار دادن آن در سایت شخصی
3. مطالعه 2 کتاب
4. مطالعه تخصصی : یک مقاله یا یک فصل کتاب در هفته
5. مرتب کردن کتابخانه
6. تمیز کردن کابینت مواد غذایی
7. خرید یک جفت کفش اسپرت یا کتونی سرمه ای
سلام خدمت همه خانمهاي منظم و برنامه ريز
خب يک نگاهي به برنامه هاي هفته قبل بندازم . به به دست سرکار خانم پرپري درد نکنه که تقريبا به همه برنامه هاش عمل کرده به جز بردن بچه ها به سلموني که البته اونم دليل داشت و دليلش مسافرت آرايشگرشون بود . مي ريم که داشته باشيم يک هفته پربار ديگه
برنامه هاي کاري
برنامه هاي شخصي
باشد که باز هم عمل کنم.
دو روز از هفته ي پيش به تداركات مهماني + هري پاتر گذشت (!) سه روز هم خواهرم خانه مان بود و من مثلن مهمانداري مي كردم پنج شنبه و جمعه هم كه روز خانه و خانواده و كلاس زبان است ! در نتيجه بيشتر كارهاي هفته ي پيشم ماند براي اين هفته.در ضمن با تشکر از همه ی خانم هایی که پیشنهاد تعویض اسباب بازی داده بودند اسباب بازی ها ی به درد نخور طاها واقعن به درد نخورند!
نكات مثبت هفته ي پيش:
1- برگزاري جلسه ي صندوق
2-مراجعه به دكتر غدد
3-رفتن به مهماني عقب افتاده از عيد
4-گذراندن عصر جمعه ي خوبي با خانواده
این هم برنامه ی هفته ی جدید:
هفته ي هفده سال 1387
- خواندن قرآن (344-351)
-ورزش
- مطالعه حدود دو ساعت {از بچه ها گفتن ...،اصول نمايشنامه نويسي}
-موسيقي 5 درس
-تمرين خط
-زبان:
لايتنر
كتاب لغت
كتاب گرامر
Speaking
Listening
Writing
Reading
-جمع كردن لباس هاي تميز
-دوشنبه تميز كردن كلي خانه
-پاكسازي اسباب بازي ها و كتاب هاي طاها****
-نوشتن برنامه غذايي براي طاها
-پيدا كردن سي-دي قرآن و كتاب هاي مديريتي***
-نوشتن موضوع سه تكست ها
-خريد كتاب زبان
-فوتوشاپ احتمالن درس سه
-برنامه براي خريد خانه
-حل تمرينات زبان
-مراجعه براي آزمايش
لیست کارهای انجام شده:
درسی و شغلی
تنظیم برنامه واحد گیری ترمهای آینده
پیگیری نامه دروس عمومی(نامه از مبدا فرستاده شد و جواب از مقصد ارسال شد)
پیگیری گرفتن اصل مدرک لیسانس(تا آخر مرداد باید صبر کنم)
گرفتن نیازمندیهای دارویی و اقلام مورد نیاز بخش
شرکت در سمینار یک روزه امور حقوقی مرتبط با شغل
انتخاب تصویر جلد و تصحیح مطالب دفترچه آموزشی هپاتیت سی
تعیین وقت سمینار مدیریت زمان
تسویه حساب با صندوق رفاه دانشجویان
تعویض کارت تایمکس(آخر تیر دوباره مراجعه کنم)
امورمالی
گرفتن قبض موبایل از دفتر خدمات ارتباطی
برداشت پول از حساب
سرمایه گذاری در یک کار تجاری جدید
تهیه کادوی روز مادر(نیم سکه خریدم)
خرید مانتو-شلوار -روسری-گرنبند بدل
سلامتی و شخصی
مراجعه به دکتر موسوی
گرفتن جواب تست خون
فرستادن مطلب در مورد شیر دهی برای خانم خونه
گرفتن نامه مشاوره قلب
اپیلاسیون
هماهنگی پیک نیک هفته آینده با دوستان
لیست کارهای هفته آینده:
تماس با دانش پارسیان
مراجعه برای چکاپ قلبی
نوشتن شرح حال و فرستادن برای رکسانا
چک نمرات در سایت دانشگاه
تبریک تولد اسی، رسول ، امیر و مهروش
رفتن به پیک نیک با دوستان قدیم دانشگاه
خرید فلش مموری
تنظیم وقت با روان شناس بخش و تعیین نوبت برای سه بیمار
خرید هدیه روز پدر
خرید دارو
انتخاب واحد تابستان
پس گرفتن کارت خرید از بانک تجارت
پرداخت قبض موبایل
پیگیری رفع مشکل ای دی اس ال
نصب آفیس و آنتی ویروس
پیگیری چاپ بولتن هپاتیت سی
درست کردن آیدی جدید یاهو(آیدی قبلی هک شده)
شعار هفته:
بهره وری و صرفه جویی در وقت انرژی احساس عاطفه و ارتباطات
حالا بی خیال.اما ساروی کیجاجان من چون حوصله ی گشتن تو گوگل نداشتم گفتم این خلق مهربون واسم یه سایت یا یه مدل بفرستن.![]()
اما خاتون عزیز می شه بگی همکارت چی کار کرد موهاشو؟من منتظره کامنتت هستم.می ۳۰ ![]()
امیدوارم همه به کاراتون برسید.
فعلن!
۲- خرید پازل برای اتاق نی نی . مسیرمون به اون خیابون نخورد .
۳- انگشتر بولگاری رو برای جوش دادن به طلا ساز بدم و اگه درست نشد بفروشمش و یک انگشتر جدید بخرم . آدرس گرفتم اما هنوز نرفتم ببینم می شه یا نه
کارهای قدیم :
- ریختن آهنگهای توپ روی ام پی فور ( چرا انگلیسی تایپ نمی شه ) . کامپیوترها همه ویروس دارن ![]()
- صحبت با صاحبخانه برای رنگ کردن اتاق نی نی .
-پرداخت کرایه خانه . ۲ بار رفتیم در خونشون نبودن . هر موقع هم که باشن شوهر جان حس رفتن نداره امروز دیگه یکسرش می کنم ![]()
- اسباب کشی محل کار . به خاطر گزینش نیروهای جدید فعلا باید صبر کنم .
- باقیمانده خریدهای نی نی . در حال انجام
- انتخاب واحد برای ترم تابستان . از ۱۳ تیر شروع می شه
- همراهی خواهرشوهر برای انتخاب تاج و سفره عقد . همراهی کردیم
- رنگ کردن اتاق نی نی .
- دعوت از مامان بابا و برادر و خانواده اش برای پنجشنبه شب . دیشب دعوت شدن چون خودمون پنجشنبه جایی دعوت شدیم
- انجام آزمایش تشخیص گروه خونی . تا ۱۳ مرداد وقت دارم
کارهای جدید :
- خرید کادو برای مهمونی ۵ شنبه
- نصب ویندوز و سایر نرم افزارهای مورد نیاز روی کامپیوتر محل کارم
کارهایی که بدون برنامه انجام شد :
- بالاخره پرده های سالن رو شوهر جان نصب کردن ( بماند که چه خونی به دل من کرد)
- مریض شدم رفتم بیمارستان سرم زدم آمپول زدم و کلی درد کشیدم و بی حالم ![]()
- رفتم آرایشگاه .
- شستن دستشویی - جارو و گردگیری کل خانه - مرتب کردن کابینت زیر سینک
خريد كادو براي برديا و مبين (در همین هفته این رو از اینجا پاک می کنم .)
هماهنگ كردن با سعيده و ندا براي رفتن به منزلشون
كارهاي باقيمانده از خرداد :
1-تعمير دوربين ديجيتالي
2- تعمير دي وي دي پلير ( سه شنبه )
3- خريد ساعت براي خواهر جان
4-خريد روسري براي پوران خانم
5-پرس و جوي دوباره در مورد تعويض آپارتمان (پرس و جو کردیم و به این نتیجه رسیدیم که می تونیم به تهران نقل مکان کنیم ، قرار بر این شد که بعد از ماموریتهای پی در پی این بار امیر آپارتمان کرج را اجاره بدیم و تهران آپارتمانی اجاره کنیم که فکر کنم این برنامه تا مرداد ادامه خواهد داشت . )
برنامه اين هفته :
1-ادامه پياده روي هرروزه
2-از بر كردن لغت هرروزه
3-خوردن ميوه و سبزيجات هر روزه
4-نرفتن به رستوران
5- خرید یخچال برای مامان ( قرار شد چون مامان وقت نمیکنه تا جمهوری با من بیاد بره شهروند مدلها رو ببینه و مدل موردنظرش رو انتخاب کنه وبعد من تنهایی برم جمهوری برای خرید .)
6- استخر (دوشنبه)7- رفتن به قرارشرکت "پ" برای آشنایی با شغل جدید پیشنهاد شده (سه شنبه)
8- بررسی لباسهای خودم و امیر برای آماده کردن مهمونی نامزدی پنج شنبه
9- تماس با یاسمن و تصمیم برای آرایشگاه روز پنج شنبه (دوباره مشکل من برای پیدا کردن آرایشگاه خوب در محدوده پونک به وجود آمد . و تا اطلاع ثانوی باید تا تهرانپارس برم . )
10- رفتن به آرايشگاه (پنج شنبه)
11-خرید کادوی مامان جونم
12- درست كردن عكس با فتوشاپ ( شنبه يا چهارشنبه)
13- خريد شلوار سفيد
14- ثبت نام كلاس يوگا ( اگر بخوام تهرانپارس برم آرایشگاه این هفته هم احتمالا نمی تونم برم کلاس یوگا هنوز در مورد آرایشگاه تصمیم نگرفتم .) ( بنا به بند ۹ این هفته هم نمی تونم برم کلاس )
۱۵- خرید جزوه کارشناسی ارشد از پارسه (چهارشنبه )
تاریخ ۱/۴ لغایت ۷/۴
۱- شستن پتو مسافرتی -لباسهای کوه
۲-تهیه سبزی کوکو
۳-ادامه نوار the balck house
4-دیدار از مادر جناب سرهنگ
۵- دیدار از مام خودمان
۶-تهیه میوه و .....
۷-واریز پول به حساب مینا
۸-پس انداز
۹-رنگ کردن مو
۱۰-گرفتن وقت از ارایشگاه برای ابرو
۱۱-جمع و جور کردن لباسها برای عروسی روز شنبه ۸ تیر و شرکت در عروسی
۱۲-گرفتن کارت کتابخانه
۱۳-تولدم مبارک
( ۷ تیر زاد روز فرخنده خودم رو به همتون تبریک می گم)
باشد که اغازین روزهای سبز دوباره زیستنم سر اغاز زندگی پر باری باشد.![]()
تاریخ: ۸/۴ لغایت ۱۴/۴
۱-تحویل کارت کتابخانه
۲-قرار با دوست گرامی جهت تحویل امانتیها ![]()
۳-فنگ شویی لباس مجلسیهای قدیمی
۴- فنگ شویی کفشها و صندلهای قدیمی
۵-تمیز کردن خانه و....
۶-شستن تراس و تمیز کردن پنجره ها
۷-تمیز کردن اشپزخانه
۸-شستن پرده اشپزخانه
۹-یک تصمیم مالی خوب بگیرم
۱۰- شرکت در کلاس روز دوشنبه
۱۱- تمیز کردن یخچال
۱۲-ادامه مطالعات جانبی
باشد که رهاتر و بی تعلقتر از همیشه زندگی کنیم
شرمنده که دیر خدمت رسیدیم
ما هر یکشنبه برنامه های خود را برای هفته آینده اعلام می کنیم
۱- برنامه های خانگی
اتو کردن همه لباس های شسته (حداقل لباس های پی جی)
جمع و مرتب کردن اتاق وسطی
مجبور کردن پی جی به فرمت ویندوز کامپیوتر
۲- برنامه های خرید
خرید لباس و کفش برای نامزدی خواهرم
وقت گرفتن از آرایشگاه
۳-برنامه های کار
مشخص کردن تکلیف پروژه تبریز
بازدید از سایت های تهران و گرفتن گزارش
۴- برنامه شخصی
مراجعه به بیمارستان چمران و وقت گرفتن از دکتر زنان
فعلا همین
برای خودم هم آرزوی موفقیت دارم ![]()
۱- روزی حداقل ۱ساعت درس بخونم . درس خوندن دیگه تموم . خدا به داد نتایج برسه
۲- خرید پازل برای اتاق نی نی . مسیرمون به اون خیابون نخورد .
۳- انگشتر بولگاری رو برای جوش دادن به طلا ساز بدم و اگه درست نشد بفروشمش و یک انگشتر جدید بخرم . آدرس گرفتم اما هنوز نرفتم ببینم می شه یا نه
کارهای جدید رو به صورت روزانه می نویسم :
- تغییر دکوراسیون با کمک مامان . پری و خاله با کمک پری و دختر خاله انجام شد .
- ریختن آهنگهای توپ روی ام پی فور ( چرا انگلیسی تایپ نمی شه ) . کامپیوترها همه ویروس دارن ![]()
- صحبت با صاحبخانه برای رنگ کردن اتاق نی نی .
-پرداخت کرایه خانه .
- پرداخت قبض موبایل . پرداخت شد
-رفتن به اصفهان برای چکاپ ماهیانه و خرید های باقی مانده نی نی . چکاپ انجام شد خرید هم ادامه داره
- رفتن به فروشگاه رفاه و خرید کلی برای خانه . انجام شد
- خرید کادوی روز مادر برای مادر شوهر .( هدیه مامان خودم رو قبلا دادم ) یک کیف مجلسی خوشگل خریدم
- اسباب کشی محل کار . به خاطر گزینش نیروهای جدید فعلا باید صبر کنم .
کارهای آینده :
- باقیمانده خریدهای نی نی .
- انتخاب واحد برای ترم تابستان .
- همراهی خواهرشوهر برای انتخاب تاج و سفره عقد .
- رنگ کردن اتاق نی نی .
- دعوت از مامان بابا و برادر و خانواده اش برای پنجشنبه شب .
- انجام آزمایش تشخیص گروه خونی .
کارهایی که بدون برنامه انجام شد :
- آرایشگاه .
- خرید و تمیز کردن ۱۰ کیلو ماهی .
- مهمونی خونه عمو .
- مرکز بهداشت و زدن واکسن کزاز .
هفته پیش دوشنبه هدیه روز مادر رو خریدیم و همون شب دادیم.از سه شنبه تا پنج شنبه حالم به شدت بد بود.دائم در حال گریه زاری بیخود بودم.دارو ها حداقل ۳ تا ۴ هفته طول می کشه اثر کنند.یک هفته سپری شد.خوبیش اینه که این دفعه خودم می دونم چه مشکلی دارم و قبول دارم که بیمارم به همین خاطر به خودم کمک می کنم.اولین بار این بیماری ۳ سال طول کشید تا درمان شد.حتی کار به بستری در بیمارستان اعصاب و روان کشید.اما این بار نمی گذارم این جور شه.یعنی وقتی آدم بهترین خانواده ، بهترین همسر و بهترین دوست ها رو داره حیفه که نا امیدشون کنه.فردا همسرم امتحان تافل داره و از بعد امتحان قراره که هر روز با هم برنامه درسی تفریحی داشته باشیم تا تنها نمونم.پدر و مادر گلم هم لحظه به لحظه یا کنارم هستن یا تماس می گیرن.
امیدوارم خدا به همه مون آرامش و سلامت ببخشد.
برنامه هفتگی با همراهی همسر و خانواده قرار هست انجام شه
روزانه
۱-دارو بخورم
۲-۲۰ دقیقه نرمش کششی
۳-یک درس گرامر فرانسه
برنامه هفته
۱-پرداخت قبض موبایل
۲-پرداخت قبض تلفن
۳-خرید برای خودم
۴- تکمیل فرم اینترنتی دانشگاه هایی که هماهنگ شده است(۵ دانشگاه)
۵-خرید شهروند
۶-ثبت نام کتابخانه
۷-خرید دو تا کرم برای مراقبت از پوست
۸-پرداخت شارژ سه ماه دوم سال
۹-پی گیری برای عکس
۱۰-ثبت نام ورزش(یوگا یا شنا)
۱۱- نوبت دندانپزشکی بگیرم
۱۲-برنامه ریزی برای مطالعه
۱۳-دوشنبه دوستان دبیرستان برنامه گذاشتند.سعی کنم برم
۱۴-یک شب شام خواهرم بیاد پیش ما
۱۵-دیدن یک دوست برم.
۱۶-دربند برویم
۱۷-طالقان برویم
کارهایی که باید انجام می دادم:
سلام به همه خانمهای برنامه ریز
کارهای ضروری که باید تا پایان تیر ماه انجام شود:
برنامه پزشکی :
1-آزمایش چکاپ تیرویئد ودیابت بارداری 15/4/87
2-وقت چکاپ هفتم 22/4/87
3-وقت دکترغدد 25/4/87