سلام

امیدوارم تعطیلات خوش گذشته باشد

برنامه های هفته سوم فروردین آبی

خانه سپیدار

شستن پتوها

گذاشتن لحاف تشک ها در کاورهای جدیدی که خریدم

جمع کردن لباسهای زمستانی

مرتب کردن کابینت های آشپزخانه (به خاطر مهمانی های عید به هم ریخته )

خریدهای سپیدار

خرید حوله برای دستشویی

خرید دستمال برای آشپزخانه

خرید لباس احرام (۱۳ اردیبهشت با شوشو می ریم مکه )

خرید طناب ورزشی

خرید یک جفت کفش ورزشی

خرید کرم مرطوب کننده ، ضد آفتاب ، کلیندا مایسن ،پنبه ،پد

کارهای شخصی سپیدار

اپیلاسیون

ادامه برنامه تغذیه و رژیم غذایی

شروع برنامه ورزشی

استفاده مرطب از کرمها