برنامه های ما

سلام.  

ممنون از تبریک هاتون :)

برنامه هفته پیش رو به پست قبل اضافه کردم

شعار اردیبهشت ماه : توجه به تغذیه و ورزش

برنامه هفتگی از  19 تا  25 اردیبهشت

·         تمیز کردن خانه

·         خرید سطل بزرگ و نمک برای برنج و ریختن نمک سر گونی های برنج (5)

·         تماس با نادی - پریسا (5)

·         شستن لباسها  سری 1 – سری 2

·         شستن حوله ها

·         شستن ملحفه ها

·         اتو کردن لباسها

·         اندازه کردن بند ساعت جدیدم

·         بررسی برنامه سالیانه (2)

·         خوردن غذای خانگی

شنبه – یکشنبه – دوشنبه – سه‌شنبه – چهارشنبه – پنجشنبه – جمعه

·         استفاده از کرم مرطوب کننده و ضد آفتاب

شنبه – یکشنبه – دوشنبه – سه‌شنبه – چهارشنبه – پنجشنبه – جمعه

·         خوردن اسید فولیک

شنبه – یکشنبه – دوشنبه – سه‌شنبه – چهارشنبه – پنجشنبه – جمعه

·         4 بار پیاده روی نیم ساعتی در هفته  بار اول – بار دوم – بار سوم – بار چهارم

برنامه فروردین 88

·         تمام کردن کارهای باقی مانده از خانه تکانی

·         جمع کردن لباسهای زمستانی

برنامه اردیبهشت 88

·         دعوت کردن عمو و عمه

·         اقدام برای گرفتن پاسپورت جداگانه

·         کمک به مامان در برگزاری دوره دوستانه اش

·         خریدن یک جفت کفش اسپرت یا کتونی مشکی یا سفید

·         مرتب کردن کشوی لوازم آرایش

·         تامین کسری  سرویس آرکوپال و بردن اون به شمال و خرید سرویس غذا خوری جدید

·         برنامه ریزی برای دعوت از دوستان

·         رفتن به خونه لیلا و محمد

کارهایی که به عهده همسرمه

·         ثبت نام در باشگاه ورزشی

·         به نام کردن خط تلفن و  خرید ای دی اس ال

·         گرفتن کارت ملی المثنی

کارهایی باقی مانده از خانه تکانی                  

·         تمیز کردن بالای یخچال و هود

·         تمیز کردن شیشه درب گاز بابام زحمتش رو کشیدند

·         شستن سبد رخت چرک

·         تمیز کردن جارو برقی – بخارشوی – جارو شارژی

·         دادن قالیچه ها به قالشویی