برنامه های ما

سلام.  

مادر همسرم يك عمل جراحي سخت در پيش دارند لطفا دعا كنيد كه عمل كمترين عوارض طولاني مدت را برايشان داشته باشد. فعلا همه تمركز من روي اين موضوعه. بعد از عمل 15 روز بستري خواهند بود و ممكنه به دليل مراقبت از ايشان نتوانم برنامه خرداد را اجرا كنم ولي سعي خودم را مي كنم.

شعار خردادماه :  صبور باش !

استفاده از کرم مرطوب کننده و ضد آفتاب به عادت تبدیل شده پس از برنامه حذفش کردم

برنامه هفتگی از 9 تا 15 خرداد

·         تمیز کردن خانه

·         تماس با نادی - پریسا (8)

·         اتو کردن لباسها

·         شستن لباسها

·         عوض کردن ملحفه ها

·         تهیه لیست و خرید از شهروند (3)

·         جا دادن ظرف ها در بالای کمد دیواری (3)

·         پس گرفتن شهریه از کلاس حرکات موزون منتفی شد کلاس به زودی تشکیل میشه

·         واریز شهریه کلاس زبان

·         انتخاب رشته ارشد

·         مراجعه به دفتر دکتر ع اگر ملاحت هماهنگ کنه این هفته وقت نداشت موند برای بعد

·         سفارش رختخواب برای نی نی مریم

·         دادن لباسها به لباسشویی

·         نصب نرم افزار روی دستگاه جدید در شرکت

·         خوردن غذای خانگی

شنبه – یکشنبه – دوشنبه – سه‌شنبه – چهارشنبه – پنجشنبه – جمعه

·         خوردن اسید فولیک

شنبه – یکشنبه – دوشنبه – سه‌شنبه – چهارشنبه – پنجشنبه – جمعه

·         4 بار پیاده روی نیم ساعتی در هفته  بار اول – بار دوم – بار سوم – بار چهارم

·         استفاده از سبزیجات سه بار در هفته  بار اول – بار دوم – بار سوم

برنامه اردیبهشت 88

·         دعوت کردن عمو و عمه

·         اقدام برای گرفتن پاسپورت جداگانه

·         خریدن یک جفت کفش اسپرت یا کتونی مشکی یا سفید

·         مرتب کردن کشوی لوازم آرایش

·         تامین کسری  سرویس آرکوپال

·          خرید سرویس غذا خوری جدید

·         برنامه ریزی برای دعوت از دوستان

برنامه خرداد 88

·         پرداخت ماهانه موسسه خیریه 1

·         واریز وجه به حساب موسسه خیریه 2

·         بررسی برنامه سالانه و تکمیل کردن بخش تحصیلی

·         بردن گونی برنج به خانه مادرشوهر جان

·         بررسی ظرف ها و بردن غیر ضروری ها به خیریه

·         بررسی پارچه ها و بردن غیر ضروری ها به خیریه

·         آرایشگاه

·         تولد حسین

·         تولد علی

·         خرید دوتا پیراهن آستین کوتاه مناسب با کت و شلوار کرم

·         خرید دوتا پیراهن آستین کوتاه مناسب با  کت وشلوار نوک مدادی

·         خرید یک جفت کفش مشکی برای همسرم

·         خرید سطل بزرگ برای برنج و ریختن نمک سر گونی های برنج

·         کم کردم 2 کیلو از وزنم  یعنی از 58 بشم 56

·         دادن لباسهایی که نیازمند اصلاح هستند به مامان

·         تنگ کردن کمر شلوارم

·         وقت گرفتن از مشاور

·         وقت گرفتن از دکتر برومند قبل از ماه رمضان

کارهایی که به عهده همسرمه

·         به نام کردن خط تلفن و  خرید ای دی اس ال

کارهایی باقی مانده از خانه تکانی                  

·         تمیز کردن بالای یخچال و هود

·         شستن سبد رخت چرک

·         دادن قالیچه ها به قالشویی