شخصی
الف  - لاغری :
- تنظیم برنامه غذایی جدید
- پیاده روی روزانه
- شروع ورزش صبحگاهی
 

ب - شغلی :
-پیگیری شرکتهای گمرکی
- تهیه فرم فاکتور و پیش فاکتور 
- گزارش هزینه ماهیانه
- پیگیری کلاس زبان
-گرفتن کد سازمان تامین اجتماعی

 

ج - ظاهری :
- آرایشگاه
- رسیدگی به ناخنها
- آرایش روزمره
- استفاده ازکرم دور چشم 
- خرید تاپ و ساق پا

د- سلامتی :
-خوردن مرتب قرصها
-گرفتن وقت از دکتر پورمند
- استخر

 

خانه و خانواده :

الف - امور منزل :
- خرید سبزیجات
-مرتب کردن بالکن
- مرتب کردن کابینت زیر سینک
- قاب کردن سی دی ها
 

ب - مالی :

- حساب گذاشتن چک فروش ماشین

ج - سفر
- برنامه ریزی جهت سفر شمال


 

اقوام و دوستان :
- بردن بابا به دندانپزشکی
- دیدار با الهام
- دیدار با مرجان و پس دادن سی دی ها
- خرید کادوی تولد مردادیها