برنامه های ما

گرفتن وقت از دكتر زنان

باقيمانده برنامه مرداد:

1-خريد كفش همسر

برنامه مهر: هفته اول(اول تا سوم)

كاري:

1-بررسي نظرات مديريت براي شاخصها و تهيه پاسخ

2-بررسي گزارشهاي ماهانه و ثبت درصدها

3-نوشتن وضعيت پروژه ها

4-بررسي پاورپوينت ارائه ارزيابي(انجام نشد)

خودم:

1-دادن آزمايش خون(انجام نشد)

2-خوردن يك ليوان شير هر روز صبح

3-خوردن داروي آهن 2 بار در هفته(انجام نشد)

4-خوردن 30 سي سي از عصاره هر روز

5- انجام تمرينات فيزيتراپي 2 بار عصرها

6-گرفتن طلاها از طلافروشي

همسر:

1-دادن آزمايش خون(انجام نشد)

پسرك:

1- شربت خاكشير هر روز عصر با عسل(انجام نشد)

2-دادن شربت مولتي ويتامين و روي هر روز

3- خريد لباس آبي براي مهد

4-زدن واكسن آنفولانزا(انجام نشد)

خانه و خانواده:

1-رفتن به فروشگاه هايپر استار

2-شستن شيشه هاي آشپزخانه

كارهاي فوق برنامه انجام شده:

1-شستن پرده هاي آشپزخانه

2-خريد گوشت گوساله

3-خريد يك كيف تابستاني براي خودم

4-خريد شلوار و كمربند براي همسر

برنامه مهر: هفته دوم(چهارم تا دهم)

كاري:

1-بررسي گزارشهاي ماهانه و ثبت درصدها

2-نوشتن وضعيت پروژه ها

3-پيگيري انتخاب ناظر پروژه

4-بررسي پاورپوينت ارائه ارزيابي

5-مطالعه ارزيابي روشهاي مختلف

خودم:

1-دادن آزمايش خون(2)

2-خوردن يك ليوان شير هر روز صبح

3-خوردن داروي آهن 2 بار در هفته

4-خوردن 30 سي سي از عصاره هر روز

5- انجام تمرينات فيزيتراپي 2 بار عصرها

6-تماس با مادربزرگ

7-نوشتن برنامه غذايي براي هفته

همسر:

1-دادن آزمايش خون(2)

پسرك:

1- شربت خاكشير هر روز عصر با عسل

2-دادن شربت مولتي ويتامين و روي هر روز

3- خريد يك جفت دمپايي براي مهد

4-خريد لوازم درخواستي مهد

5-زدن واكسن آنفولانزا(2)

خانه و خانواده:

1-خريد گوشت گوسفند

2-شستن پرده بالكن

3-چرخ كردن ماهيچه براي همبرگر پسرك