برنامه های ما

اهداف و برنامه هاي من در در سال 1389

سلامتي

·         مراجعه به دندانپزشكي و تكميل درمان در 6 ماه اول سال  انجام نشد

·         مراجعه به چشم پزشكي و انجام عمل اصلاح نزديك بيني قبل از خرداد انجام شد و خيلي هم راضيم

·         غذاي رستوران و فست فود نخوريم پيشرفت داشته

·         خوردن صبحانه پيشرفت داشته

·         مصرف منظم لبنيات انجام نشد

·         مصرف منظم ميوه و سبزيجات پيشرفت داشته

·         پياده روي در پاييز به دليل آلودگي هوا و گرفتاري شغلي انجام نشد

شغلي و مالي

·         شنبه تا 4 شنبه روزي 8 ساعت كار كنم تا 5شنبه ها آزاد باشم  ساعت كاركردم بدك نبوده ولي 5 شنبه ها بايد برم

·         تدوين برنامه مالي و پس انداز و عمل به برنامه تا اينجا خوب بوده و همچنان ادامه داره

·         خريد پيانو كنسل شد

آموزشي و تحصيلي

·         دوره ترمهاي فرانسه و شروع مجدد كلاس از اول پاييز براي تعيين سطح دير اقدام كردم شايد براي بهار سال آينده اقدام كنم

·         پيدا كردن يك استاد پيانو ايراني كنسل شد

·         تعين تكليف ادامه تحصيل بعد از مشخص شدن نتايج كنكور در ارديبهشت تصميم گرفتم فعلا در زمينه ادامه تحصيل و كنكور اقدامي نكنم.

·         مطالعه حداقل يك كتاب در ماه انجام نشد

فرهنگي

·         سفر به تركيه برنامه به مالزي تغيير كرد و انجام شد

·         سفر به تبريز از مسير انزلي – خلخال – اردبيل – تبريز  انجام نشد

·         يك سفر زمستاني (گزينه ها : كيش - قشم – دبي- يزد ) به بندرعباس و قشم سفر كرديم انجام شد

·         دعوت از دوستان دانشگاه حداقل 2 بار در سال انجام شد

·         دعوت از دوستان محل كار قبل از خرداد انجام شد

·         برنامه ريزي براي دعوت از خانواده ها حداقل هر دو ماه يكبار پيشرفت داشته

شخصي

·         تسلط به رانندگي اقدامي نكردم

·         كمتر حرف بزنم و بيشتر گوش كنم پيشرفت داشته

·         حفظ نظم خانه پيشرفت داشته

*مواردي كه در بخش سلامتي bold شده اند الويت من در اين سه ماه آخر سال خواهند بود و براي اين موارد گزارش هفتگي و ماهانه خواهم داشت.