برنامه های ما

خانه:

- بررسي فرش براي اتاق نشيمن و اتاق خوابها   دنبالش نرفتيم

پسرها:

- گرفتن وقت دندانپزشكي پسر بزرگه

- پيگيري معلم گيتار و شروع به كار پسر بزرگه معلم انتخاب شد و رزرو كردم.

- گرفتن وقت دكتر تغذيه براي پسر بزرگه فعلا دست نگه ميدارم تا نتيجه آزمايشهاش بياد.

- گرفتن وقت از دکتر غدد برای پسر بزرگه به دكتر غدد هم مراجعه كرديم و يكسري آزمايش براش نوشت

- خرید آلبوم عکس برای پسر کوچیکه  انجام نشد

- دادن مرتب میوه به بچه ها هر روز  60 درصد

خودم:

-  پياده روي روزي 30 تا 45 دقيقه  فقط 2 روز تا حالا

- گرفتن وقت دندانپزشكي

- دكتر زنان براي چكاب ساليانه براي هفته  ديگه وقت دارم

- نوشتن آزمايش خون توسط دكتر شركت

- بررسی پاسپورتها برای تاریخ اعتبار انجام نشد

همسر:

- نوشتن آزمايش خون توسط دكتر شركت تاريخ دفترچه اش گذشته بود!

- نوشتن سونوگرافی کلیه توسط دكتر شركت تاريخ دفترچه اش گذشته بود!

برنامه هاي ارديبهشت 92

خانه:

- بررسي فرش براي اتاق نشيمن و اتاق خوابها(تكرار 1)

- شستشوي زير پرده اي اتاق خوابها

پسرها:

- خريد آلبوم عكس براي پسر كوچيكه (تكرار1)

- رفتن به مدرسه پسر بزرگه براي ملاقات دكتر متخصص حركات بدني

- ثبت نام پسر بزرگه براي كلاس دوم

- رفتن به دندانپزشكي پسر بزرگه

- انجام آزمايش خون پسر بزرگه

- گرفتن وقت براي چكاب يكسالگي پسر كوچيكه

- برنامه ريزي براي تولد پسرها

- تمرين مداوم درسها با پسر بزرگه

خودم:

- پياده روي مرتب روزانه

- انجام آزمايش خون

- رفتن به دندان پزشكي

- رفتن به دكتر زنان

- خوردن قرص روي و دي و يكشنبه،3شنبه،5شنبه

- خوردن قرص آهن و كلسيم صبح و شب شنبه،دوشنبه،چهارشنبه

- خوردن قرص جوشان كلسيم هرروز

- خريد مانتو براي شركت

- رفتن به دكتر پوست براي لك بدن

همسر:

- پيگيري تمديد دفترچه بيمه

- نوشتن آزمايش خون و سونوگرافي كليه توسط دكتر شركت

ديگران:

- خريد هديه روز مامانم و مادر همسرم و تولد مامانم

- خريد هديه تولد بابام

- تصميم براي خريد هديه تولد پسرها