تا30مهر:

تحصیلی:

اتمام نسخه نهایی ِم.

اتمام ِ 90درصد ِ نسخه نهایی ِ پ.

اجتماعی:

4بار دیدن دوستان یا مهمانی رسمی

شخصی:

4تا اپیلیدی

4تااپیلیدی

4تااصلاح صورت

4تااصلاح صورت

جمعه ها تمیزکاری اساسی

سلامتی:

فقط2000کالری تنقلات

ورزش رسمی2روز در هفته

پرخوری نکنم

متفرقه ولی واقعا مهم:

4بار رفتن به کتابخانه یا محیطهای اینچنینی

5تا کتاب یا فیلم

پاسخ به 6سئوال ِ آخر ماه

برنامه ی ماه بعد